10.6 km | 01:16:44 | 07:12/km日期: 2018-09-13 06:15 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 12986 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'42" / 07'44" / 07'35" / 08'22" / 06'25" / 07'31" / 08'43" / 05'22" / 05'50" / 06'53" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+02'19") | 1006 / 1006 | 174 / 74 |
| 2 | | 07'42" (+02'22") | 1003 / 2010 | 173 / 75 |
| 3 | | 07'33" (+02'13") | 1004 / 3014 | 171 / 77 |
| 4 | | 08'23" (+03'03") | 1007 / 4022 | 152 / 78 |
| 5 | | 06'21" (+01'01") | 1011 / 5033 | 170 / 92 |
| 6 | | 07'26" (+02'06") | 1005 / 6039 | 169 / 79 |
| 7 | | 08'38" (+03'18") | 1008 / 7047 | 165 / 70 |
| 8 | | 05'20" | 1001 / 8049 | 175 / 106 |
| 9 | | 05'48" (+00'28") | 1007 / 9056 | 174 / 98 |
| 10 | | 06'51" (+01'31") | 1004 / 10061 | 170 / 85 |
| 11 | | 07'07" (+01'47") | 633 / 10694 | 170 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
331.98 km 
BROOKS 1101561D048 累積 :
2082.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'44" | 00:15'26" |
| 3 | 07'35" | 00:23'01" |
| 4 | 08'22" | 00:31'23" |
| 5 | 06'25" | 00:37'48" |
| 6 | 07'31" | 00:45'19" |
| 7 | 08'43" | 00:54'02" |
| 8 | 05'22" | 00:59'24" |
| 9 | 05'50" | 01:05'14" |
| 10 | 06'53" | 01:12'07" |
| 10.6 | 07'17" | 01:16'44" |
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