8.0 km | 00:43:34 | 05:26/km日期: 2018-09-18 14:38 - 地點: 新營 - 天氣: 悶風 - 平均心率: 75 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8130 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'23" / 04'59" / 05'03" / 05'27" / 05'38" / 05'44" / 05'29" / 05'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" | 5002 / 5002 | 184 / 102 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 3002 / 8004 | 189 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
117.63 km 
ASICS 虎走KAINO TJR269-0765 累積 :
1195.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'59" | 00:10'22" |
| 3 | 05'03" | 00:15'25" |
| 4 | 05'27" | 00:20'52" |
| 5 | 05'38" | 00:26'30" |
| 6 | 05'44" | 00:32'14" |
| 7 | 05'29" | 00:37'43" |
| 8 | 05'49" | 00:43'32" |
| 8.0 | 13'20" | 00:43'34" |
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