劉佩昀 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉佩昀新竹
ID 335718

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5.0 km | 00:39:33 | 07:52/km

日期: 2018-09-18 19:21 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'54" / 07'22" / 08'23" / 08'15" / 08'03" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'52"

1003 / 1003

2

07'12"

(14'06")

07'14" (+00'22")

994 / 1998

3

08'26"

(22'32")

08'27" (+01'35")

997 / 2996

4

08'22"

(30'54")

08'16" (+01'24")

1010 / 4006

5

08'03"

(38'57")

08'03" (+01'11")

998 / 5005

6

00'13"

(39'10")

14'58" (+08'06")

14 / 5019

9月累積里程 : 5.02 km

new balance 黑旋風小紫累積 : 230.4 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'22"	00:14'16"
3	08'23"	00:22'39"
4	08'15"	00:30'54"
5	08'03"	00:38'57"
5.0	10'50"	00:39'10"

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