WilsonSun 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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5.1 km | 00:28:27 | 05:33/km

日期: 2018-10-01 18:25 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 開始變冷了 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'42" / 05'37" / 05'35" / 05'29" / 05'28" / 05'00" /

2018.10.01汐止河濱練跑-5K

10月累積里程 : 113.52 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和黑白說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'37"	00:11'19"
3	05'35"	00:16'54"
4	05'29"	00:22'23"
5	05'28"	00:27'51"
5.1	05'12"	00:28'27"

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