Andy Yang 2014/03/24 訓練日誌

Andy Yang 台南
ID 2993

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Andy Yang

11.3 km | 01:04:57 | 05:44/km

日期: 2014-03-24 21:37 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'12" / 05'22" / 05'35" / 05'31" / 05'50" / 05'29" / 05'59" / 05'43" / 06'05" / 05'52" / 06'25" / 06'12" /

穿這雙 gt-2000 有點重,提不起勁!

3月累積里程 : 130.24 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 102.2 km

M1 上傳 | 10 years ago

Johnny, 陳慧瀞和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'22"	00:10'34"
3	05'35"	00:16'09"
4	05'31"	00:21'40"
5	05'50"	00:27'30"
6	05'29"	00:32'59"
7	05'59"	00:38'58"
8	05'43"	00:44'41"
9	06'05"	00:50'46"
10	05'52"	00:56'38"
11	06'25"	01:03'03"
11.3	06'11"	01:04'57"

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