藍昆助 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

藍昆助台中
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13.3 km | 01:23:57 | 06:18/km

日期: 2014-03-26 18:49 - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

Pace: 06'12" / 05'38" / 05'59" / 05'52" / 05'51" / 06'09" / 05'55" / 06'22" / 06'20" / 06'31" / 06'31" / 06'33" / 07'46" / 07'29" /

3月累積里程 : 266.12 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

阿寶, Jack 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'38"	00:11'50"
3	05'59"	00:17'49"
4	05'52"	00:23'41"
5	05'51"	00:29'32"
6	06'09"	00:35'41"
7	05'55"	00:41'36"
8	06'22"	00:47'58"
9	06'20"	00:54'18"
10	06'31"	01:00'49"
11	06'31"	01:07'20"
12	06'33"	01:13'53"
13	07'46"	01:21'39"
13.3	07'28"	01:23'57"

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