13.0 km | 01:17:30 | 05:58/km日期: 2018-10-11 20:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 875 Cal - 總步數: 12798 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'35" / 06'44" / 06'06" / 05'54" / 05'42" / 05'43" / 05'32" / 05'26" / 05'13" / 05'04" / 05'07" / 05'12" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'34" (+04'31") | 1003 / 1003 | 169 / 61 |
| 2 | | 06'41" (+01'38") | 1006 / 2009 | 158 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+01'04") | 1005 / 3014 | 160 / 101 |
| 4 | | 05'52" (+00'49") | 1005 / 4019 | 161 / 105 |
| 5 | | 05'40" (+00'37") | 1005 / 5025 | 162 / 108 |
| 6 | | 05'39" (+00'36") | 1001 / 6026 | 162 / 108 |
| 7 | | 05'31" (+00'28") | 1009 / 7035 | 164 / 109 |
| 8 | | 05'24" (+00'21") | 1004 / 8040 | 164 / 112 |
| 9 | | 05'12" (+00'09") | 1001 / 9042 | 166 / 115 |
| 10 | | 05'03" | 1000 / 10042 | 168 / 117 |
| 11 | | 05'05" (+00'02") | 1008 / 11050 | 168 / 116 |
| 12 | | 05'09" (+00'06") | 1005 / 12056 | 168 / 115 |
| 13 | | 06'17" (+01'14") | 976 / 13032 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.86 km 
Addid Boston 累積 :
1033.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 06'44" | 00:16'19" |
| 3 | 06'06" | 00:22'25" |
| 4 | 05'54" | 00:28'19" |
| 5 | 05'42" | 00:34'01" |
| 6 | 05'43" | 00:39'44" |
| 7 | 05'32" | 00:45'16" |
| 8 | 05'26" | 00:50'42" |
| 9 | 05'13" | 00:55'55" |
| 10 | 05'04" | 01:00'59" |
| 11 | 05'07" | 01:06'06" |
| 12 | 05'12" | 01:11'18" |
| 13.0 | 06'21" | 01:17'30" |
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