Vobow Cheng 2018/10/18 訓練日誌

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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Vobow Cheng

10.0 km | 00:58:12 | 05:48/km

日期: 2018-10-18 18:06 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'30" / 06'09" / 06'04" / 05'54" / 05'56" / 05'47" / 05'43" / 05'38" / 05'20" / 05'07" / 05'33" /

10月累積里程 : 104.09 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

林士傑和馬松華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'09"	00:12'39"
3	06'04"	00:18'43"
4	05'54"	00:24'37"
5	05'56"	00:30'33"
6	05'47"	00:36'20"
7	05'43"	00:42'03"
8	05'38"	00:47'41"
9	05'20"	00:53'01"
10	05'07"	00:58'08"
10.0	05'10"	00:58'11"

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成績 : 05:56:41

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