Bear 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 澎湖
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6.0 km | 00:34:43 | 05:46/km

日期: 2018-10-21 17:51 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'01" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 05'41" / 06'02" / 08'20" /

澎湖

Bear

·

基本訓練

10月累積里程 : 85.20 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳永吉, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'36"	00:11'37"
3	05'37"	00:17'14"
4	05'36"	00:22'50"
5	05'41"	00:28'31"
6	06'02"	00:34'33"
6.0	07'30"	00:34'43"

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