8.7 km | 01:00:33 | 06:58/km日期: 2018-10-23 20:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 00'45" / 06'58" / 06'55" / 07'04" / 07'19" / 07'06" / 06'54" / 07'03" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'08") | 692 / 8692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.93 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'45" | 00:00'45" |
| 2 | 06'58" | 00:07'43" |
| 3 | 06'55" | 00:14'38" |
| 4 | 07'04" | 00:21'42" |
| 5 | 07'19" | 00:29'01" |
| 6 | 07'06" | 00:36'07" |
| 7 | 06'54" | 00:43'01" |
| 8 | 07'03" | 00:50'04" |
| 8.7 | 06'42" | 00:54'43" |
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