Ac Chen(阿禧) 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

8.2 km | 01:21:59 | 09:57/km

日期: 2018-10-25 06:41 - 總爬升: 330 m - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'08" / 14'44" / 08'13" / 10'07" / 12'00" / 07'41" / 07'55" / 09'36" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

10'08" (+02'24")

997 / 997

2

14'45"

(24'52")

14'33" (+06'49")

1013 / 2011

3

08'06"

(32'58")

08'11" (+00'27")

988 / 2999

4

09'56"

(42'54")

10'00" (+02'16")

992 / 3992

5

12'13"

(55'07")

12'09" (+04'25")

1005 / 4997

展開計圈分析

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10月累積里程 : 300.14 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

芳萍, Stanely 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	14'44"	00:24'52"
3	08'13"	00:33'05"
4	10'07"	00:43'12"
5	12'00"	00:55'12"
6	07'41"	01:02'53"
7	07'55"	01:10'48"
8	09'36"	01:20'24"
8.2	06'51"	01:21'59"

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朋友動態

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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