poleng.chen 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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7.1 km | 00:36:40 | 05:08/km

日期: 2018-10-14 06:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'01" / 05'03" / 05'00" / 05'04" / 05'01" / 05'02" / 05'01" / 03'20" /

10月累積里程 : 61.83 km

mizuno wave rider 20 累積 : 4686.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'03"	00:11'04"
3	05'00"	00:16'04"
4	05'04"	00:21'08"
5	05'01"	00:26'09"
6	05'02"	00:31'11"
7	05'01"	00:36'12"
7.1	03'18"	00:36'40"

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