7.8 km | 00:51:43 | 06:38/km日期: 2018-10-26 17:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 16'06" / 05'04" / 05'11" / 05'13" / 05'18" / 05'49" / 05'40" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:14'41" (+09'26") | 122 / 122 |
| 2 | | 55'58" (+50'43") | 2 / 125 |
| 3 | | 44'44" (+39'29") | 51 / 176 |
| 4 | | 18'34" (+13'19") | 4 / 180 |
| 5 | | 05'15" | 5712 / 5893 |
| 6 | | 15'50" (+10'35") | 190 / 6084 |
| 7 | | 04'06" | 1705 / 7789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 237.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'06" | 00:16'06" |
| 2 | 05'04" | 00:21'10" |
| 3 | 05'11" | 00:26'21" |
| 4 | 05'13" | 00:31'34" |
| 5 | 05'18" | 00:36'52" |
| 6 | 05'49" | 00:42'41" |
| 7 | 05'40" | 00:48'21" |
| 7.8 | 04'42" | 00:52'04" |
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