11.0 km | 00:52:07 | 04:43/km日期: 2018-10-25 08:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1153 Cal - 總步數: 9114 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 04'51" / 04'50" / 04'43" / 04'47" / 04'40" / 04'35" / 04'38" / 04'37" / 04'33" / 04'13" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+01'15") | 1002 / 1002 | 173 / 106 |
| 2 | | 04'51" (+00'41") | 1009 / 2012 | 176 / 116 |
| 3 | | 04'49" (+00'39") | 1009 / 3021 | 175 / 118 |
| 4 | | 04'39" (+00'29") | 1004 / 4026 | 175 / 121 |
| 5 | | 04'45" (+00'35") | 1004 / 5030 | 176 / 118 |
| 6 | | 04'40" (+00'30") | 1004 / 6035 | 174 / 122 |
| 7 | | 04'33" (+00'23") | 1003 / 7038 | 174 / 125 |
| 8 | | 04'36" (+00'26") | 1008 / 8047 | 174 / 124 |
| 9 | | 04'35" (+00'25") | 1004 / 9052 | 174 / 124 |
| 10 | | 04'33" (+00'23") | 1006 / 10058 | 175 / 125 |
| 11 | | 04'10" | 1000 / 11058 | 173 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.03 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'51" | 00:10'17" |
| 3 | 04'50" | 00:15'07" |
| 4 | 04'43" | 00:19'50" |
| 5 | 04'47" | 00:24'37" |
| 6 | 04'40" | 00:29'17" |
| 7 | 04'35" | 00:33'52" |
| 8 | 04'38" | 00:38'30" |
| 9 | 04'37" | 00:43'07" |
| 10 | 04'33" | 00:47'40" |
| 11 | 04'13" | 00:51'53" |
| 11.0 | 13'19" | 00:52'07" |
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