Steven Chou 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chou 台北市
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7.3 km | 00:39:18 | 05:25/km

日期: 2014-03-31 18:59 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'12" / 05'20" / 05'12" / 05'16" / 05'24" / 05'28" / 05'40" / 05'45" /

3月累積里程 : 145.56 km

adidas adizero ace 6m 累積 : 29.4 km

TCX 上傳 | 10 years ago

楊俊祥, 陳四斤和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'20"	00:10'32"
3	05'12"	00:15'44"
4	05'16"	00:21'00"
5	05'24"	00:26'24"
6	05'28"	00:31'52"
7	05'40"	00:37'32"
7.3	05'45"	00:39'00"

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