8.6 km | 00:54:36 | 06:20/km日期: 2018-11-01 17:00 - 地點: 綠廊 - 天氣: 小小雨 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 10916 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'00" / 07'07" / 04'40" / 06'10" / 06'35" / 06'17" / 06'29" / 06'32" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'34") | 1116 / 1116 | 197 / 80 |
| 2 | | 05'44" (+01'02") | 1239 / 2356 | 202 / 85 |
| 3 | | 04'42" | 1008 / 3364 | 204 / 103 |
| 4 | | 06'02" (+01'20") | 1005 / 4370 | 203 / 81 |
| 5 | | 06'34" (+01'52") | 1007 / 5378 | 192 / 79 |
| 6 | | 06'16" (+01'34") | 1004 / 6383 | 203 / 78 |
| 7 | | 06'24" (+01'42") | 1001 / 7384 | 198 / 78 |
| 8 | | 06'32" (+01'50") | 1009 / 8394 | 198 / 76 |
| 9 | | 06'09" (+01'27") | 601 / 8995 | 198 / 81 |
11月累積里程 : 130.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'07" | 00:14'07" |
| 3 | 04'40" | 00:18'47" |
| 4 | 06'10" | 00:24'57" |
| 5 | 06'35" | 00:31'32" |
| 6 | 06'17" | 00:37'49" |
| 7 | 06'29" | 00:44'18" |
| 8 | 06'32" | 00:50'50" |
| 8.6 | 06'15" | 00:54'36" |
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