趙榮文 2018/11/07 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.3 km | 01:06:09 | 06:26/km

日期: 2018-11-07 20:23 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'50" / 06'40" / 06'41" / 06'51" / 06'43" / 06'25" / 05'52" / 06'12" / 06'08" / 05'58" / 06'27" /

11月累積里程 : 267.89 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Annie Ho, sofi 和其他 56 人說推

留言

Chien Chen Lee 晚上好運動愉快

2018-11-08 19:41 ·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-11-08 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'40"	00:13'30"
3	06'41"	00:20'11"
4	06'51"	00:27'02"
5	06'43"	00:33'45"
6	06'25"	00:40'10"
7	05'52"	00:46'02"
8	06'12"	00:52'14"
9	06'08"	00:58'22"
10	05'58"	01:04'20"
10.3	06'27"	01:06'09"

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