Chris Chang 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chang 新北市
ID 26201

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3.0 km | 00:13:47 | 04:32/km

日期: 2018-11-07 05:19 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 171 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 195

Pace: 04'36" / 04'33" / 04'30" / 03'55" /

11月累積里程 : 80.42 km

ACICS TARTHERZEAL 5 累積 : 1785.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'33"	00:09'09"
3	04'30"	00:13'39"
3.0	03'54"	00:13'47"

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