10.0 km | 01:06:56 | 06:41/km日期: 2018-11-16 19:02 - 平均心率: 63 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 10944 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'14" / 06'46" / 06'53" / 06'33" / 06'31" / 06'23" / 06'30" / 06'37" / 06'34" / 06'36" / 35'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 345.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'46" | 00:14'00" |
| 3 | 06'53" | 00:20'53" |
| 4 | 06'33" | 00:27'26" |
| 5 | 06'31" | 00:33'57" |
| 6 | 06'23" | 00:40'20" |
| 7 | 06'30" | 00:46'50" |
| 8 | 06'37" | 00:53'27" |
| 9 | 06'34" | 01:00'01" |
| 10 | 06'36" | 01:06'37" |
| 10.0 | 35'11" | 01:06'56" |
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