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 |  10.2 km | 00:49:47 | 04:53/km日期: 2018-11-23 17:07 - 總爬升: 109 m - 地點: 蘭潭 - 平均心率: 148 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 188 Pace: 05'51" / 05'14" / 05'13" / 04'55" / 04'56" / 04'41" / 04'36" / 04'27" / 04'29" / 04'39" / 04'15" /  嘉義王瑞男  ·  留言 快樂周五團練時間又到了，別人在凍蒜，我們來跑步話燒！ 11月累積里程 : 175.22 km  亞瑟士 虎6藍 累積 : 1435.0 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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