jijay 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

jijay 彰化
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7.4 km | 00:48:11 | 06:29/km

日期: 2014-04-15 22:05 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'16" / 05'47" / 05'46" / 05'42" / 06'04" / 06'01" / 08'02" / 10'37" /

4月累積里程 : 230.57 km

NIKE FREE 3.0 v4 累積 : 3366.9 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

唐銀森, 姚鴻文/123馬和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'47"	00:12'03"
3	05'46"	00:17'49"
4	05'42"	00:23'31"
5	06'04"	00:29'35"
6	06'01"	00:35'36"
7	08'02"	00:43'38"
7.4	10'37"	00:48'11"

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