5.4 km | 00:32:24 | 06:02/km日期: 2018-11-30 18:48 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5198 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(69)
Pace: 06'16" / 05'56" / 05'40" / 05'32" / 05'41" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'43") | 1004 / 1004 | 170 / 93 |
| 2 | | 05'56" (+00'25") | 1007 / 2011 | 168 / 99 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1004 / 3016 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'31" | 1002 / 4019 | 172 / 104 |
| 5 | | 05'42" (+00'11") | 1008 / 5027 | 170 / 102 |
| 6 | | 08'52" (+03'21") | 365 / 5393 | 65 / 170 |
11月累積里程 : 233.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'56" | 00:12'12" |
| 3 | 05'40" | 00:17'52" |
| 4 | 05'32" | 00:23'24" |
| 5 | 05'41" | 00:29'05" |
| 5.4 | 09'03" | 00:32'24" |
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