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許正輝
台東
ID 385
540 位追隨者
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許正輝
恭喜完成了第 90 馬
全馬
|
03:34:15
|
05:04/km
|
第90馬
2012 艋舺盃全國馬拉松
官方成績
日期
2012-12-02
成績
03:34:15
總名次
90 / 1910
分組名次
25 / 445
平均速度
05:04/km
官方證書
許
正輝
日期:
2012-12-02 08:00
-
卡路里:
2658 Cal
台東
許
正輝
完成獎牌
·
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台東
許
正輝
比賽照片(吳建緯攝影,感謝!)
·
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台東
許
正輝
賽後於起跑拱門前留影(跑友王先生攝影,感謝!)。有人發覺起跑拱門上的年度是「1012」年嗎?
·
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台東
許
正輝
·
留言
台東
許
正輝
·
留言
台東
許
正輝
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留言
台東
許
正輝
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留言
台東
許
正輝
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留言
台東
許
正輝
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台東
許
正輝
·
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台東
許
正輝
·
留言
台東
許
正輝
·
留言
12月累積里程 :
329.86 km
Adidas Adizero Adios 2 累積 :
1796.7 km
手動上傳
| 12 years ago
Anson
,
fong
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
王頌愷 (JJ)
雖然正輝兄說自己練的比較少但還是這麼厲害咧 ^^||
2012-12-02 21:04 ·
許正輝
那應該是今年夏天苦練後「殘存」的一點力量吧!當時練跑的里程很足夠,在氣溫滿高的「新北市議長盃八里左岸馬拉松」都能跑出319的個人最佳成績,如果換是在今天這種涼爽的天氣,恐怕315可能都可以啊!
2012-12-02 21:15 ·
許正輝
個人在跑步的前幾年因為時間有限,練得少,成績很普通,很難有什麼長進,但經過今年的練習之後,我突然把自己的極限從330要提高至300了,只要給我時間充分練習,跑進3小時真的不是夢。
2012-12-02 21:17 ·
王頌愷 (JJ)
Wao~~目標真的很遠大呢,加油加油~~ ^^
2012-12-02 21:23 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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