6.0 km | 00:39:42 | 06:34/km日期: 2018-12-12 18:47 - 平均心率: 164 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 68%
Pace: 06'41" / 06'51" / 06'35" / 06'40" / 06'36" / 06'06" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 57.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'51" | 00:13'32" |
| 3 | 06'35" | 00:20'07" |
| 4 | 06'40" | 00:26'47" |
| 5 | 06'36" | 00:33'23" |
| 6 | 06'06" | 00:39'29" |
| 6.0 | 05'42" | 00:39'43" |
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