5.2 km | 00:32:07 | 06:12/km日期: 2014-04-16 21:05 - 平均心率: 35 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'54" / 06'19" / 06'25" / 06'08" / 06'18" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'17" (+00'24") | 1013 / 2020 |
| 3 | | 06'26" (+00'33") | 1010 / 3030 |
| 4 | | 06'05" (+00'12") | 1015 / 4045 |
| 5 | | 06'19" (+00'26") | 1008 / 5054 |
| 6 | | 06'01" (+00'08") | 121 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'19" | 00:12'13" |
| 3 | 06'25" | 00:18'38" |
| 4 | 06'08" | 00:24'46" |
| 5 | 06'18" | 00:31'04" |
| 5.2 | 05'57" | 00:32'07" |
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