Andy Hsu 2014/04/28 訓練日誌

Andy Hsu 桃園
ID 50232

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Andy Hsu

10.4 km | 01:07:01 | 06:25/km

日期: 2014-04-28 07:41 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'01" / 05'42" / 06'22" / 05'56" / 06'18" / 07'17" / 06'47" / 06'57" / 06'32" / 06'37" / 08'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 73.91 km

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Maverick, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	06'22"	00:18'05"
4	05'56"	00:24'01"
5	06'18"	00:30'19"
6	07'17"	00:37'36"
7	06'47"	00:44'23"
8	06'57"	00:51'20"
9	06'32"	00:57'52"
10	06'37"	01:04'29"
10.4	08'28"	01:08'15"

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