8.8 km | 01:43:48 | 11:51/km日期: 2019-01-17 18:15 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 24004 - 平均步頻: 231 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 09'52" / 11'47" / 11'35" / 11'30" / 12'42" / 11'47" / 12'30" / 12'23" / 12'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'49" | 1005 / 1005 | 219 / 46 |
2 | | 11'45" (+01'56") | 1008 / 2014 | 234 / 36 |
3 | | 11'27" (+01'38") | 1003 / 3017 | 233 / 37 |
4 | | 11'29" (+01'40") | 1000 / 4017 | 233 / 37 |
5 | | 20'34" (+10'45") | 8 / 4025 | 216 / 22 |
6 | | 12'36" (+02'47") | 1002 / 5028 | 223 / 35 |
7 | | 11'49" (+02'00") | 1006 / 6034 | 237 / 35 |
8 | | 12'26" (+02'37") | 1003 / 7037 | 235 / 34 |
9 | | 12'18" (+02'29") | 1005 / 8043 | 231 / 35 |
10 | | 12'43" (+02'54") | 745 / 8789 | 229 / 34 |
1月累積里程 :
246.62 km 第二雙Y拖 型號 累積 :
15683.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'52" | 00:09'52" |
2 | 11'47" | 00:21'39" |
3 | 11'35" | 00:33'14" |
4 | 11'30" | 00:44'44" |
5 | 12'42" | 00:57'26" |
6 | 11'47" | 01:09'13" |
7 | 12'30" | 01:21'43" |
8 | 12'23" | 01:34'06" |
8.8 | 12'52" | 01:43'48" |