Ac Chen(阿禧) 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.2 km | 00:42:40 | 06:52/km

日期: 2019-01-22 07:31 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'01" / 07'02" / 06'36" / 07'42" / 07'06" / 05'51" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'57" (+01'07")

990 / 990

2

07'05"

(13'58")

07'04" (+01'14")

1000 / 1990

3

06'34"

(20'32")

06'33" (+00'43")

1002 / 2992

4

07'43"

(28'15")

07'44" (+01'54")

997 / 3990

5

07'07"

(35'22")

07'02" (+01'12")

1009 / 4999

展開計圈分析

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人性本善
真迷糊;忘了拔鑰匙;車還在^_^

1月累積里程 : 252.51 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

SeanRiver, 胡淑琍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'02"	00:14'03"
3	06'36"	00:20'39"
4	07'42"	00:28'21"
5	07'06"	00:35'27"
6	05'51"	00:41'18"
6.2	06'28"	00:42'40"

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