彭冠瑋 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭冠瑋新竹
ID 39268

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9.6 km | 00:48:10 | 05:00/km

日期: 2014-04-15 18:54 - 地點: 新竹體育場 - 天氣: 23度涼爽 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 04'31" / 04'46" / 05'03" / 05'11" / 05'09" / 05'08" / 05'11" / 05'02" / 05'09" / 04'45" /

新竹

彭冠瑋

·

舒服

4月累積里程 : 27.81 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

afu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 10 人說推

·

okchiou 讚喔！

2014-04-15 21:52 ·

彭冠瑋謝謝呦

2014-05-05 01:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'46"	00:09'17"
3	05'03"	00:14'20"
4	05'11"	00:19'31"
5	05'09"	00:24'40"
6	05'08"	00:29'48"
7	05'11"	00:34'59"
8	05'02"	00:40'01"
9	05'09"	00:45'10"
9.6	04'45"	00:48'10"

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