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    喬伊 彰化
    ID 5288
    161 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    喬伊
    半馬 | 02:23:11 | 06:47/km | 第6半馬
    2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-05-04
    成績02:23:11
    總名次1357 / 3346
    分組名次434 / 1062
    平均速度06:47/km
    官方證書
    喬伊

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'07")
    		00:31'07"01:04'52"
    10 km(01:04'52")
    		00:33'45" (+02'38")
    15 km(01:40'20")
    		00:35'28" (+04'21")01:11'30" (+06'38")
    20 km(02:16'22")
    		00:36'02" (+04'55")
    Finish(02:23:11)

    日期: 2014-05-04 08:00 - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
    彰化
    喬伊
    有跑有保祐！
    · 留言
    彰化
    喬伊
    · 留言
    彰化
    喬伊
    起跑 - 排太前面了XD
    · 留言
    彰化
    喬伊
    漫長的河堤
    · 留言
    彰化
    喬伊
    傳說中的紅地毯！
    · 留言
    彰化
    喬伊
    終點
    · 留言

    果然連假4天會讓人變得很廢...

    跑完前5K就想下班嚕...

    今天實在是太沒勁，一直想還剩幾K，難怪跑起來怎麼這麼累...

    跑到最後的河堤，心想怎這麼長看不到盡頭...

    不過最後1K的紅地毯真的超嗨的！
    本以後已到終點但右轉後怎還有500公尺！
    那時真的覺得跑起來比5K還遠...(ｰ ｰ;)

    賽前宣言: 有跑有保佑！加油！
    賽後評分: 補給跟賽程真的沒啥好挑剔的！唯一不能接受的就是道路上飄著的那股"大便"味～
    給 5 星
    5月累積里程 : 106.68 km ASICS GT2170 累積 : 1339.1 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    楊明, 浮雲 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    巫鴻儀 恭喜完賽
    2014-05-04 14:50 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜完賽~
    2014-05-04 14:56 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜順利完賽~
    2014-05-04 15:02 ·
     1 個人推
    土撥鼠 恭喜完賽
    2014-05-04 15:02 ·
     1 個人推
    紀小雄 恭禧完賽
    2014-05-04 16:32 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽
    2014-05-04 16:35 ·
     1 個人推
    Gallen Lee 恭喜順利完賽~
    2014-05-04 17:17 ·
     1 個人推
    許家彰(錸德慢跑) 恭喜完賽.
    2014-05-04 18:10 ·
     1 個人推
    jaschoung 恭喜順利完賽!
    2014-05-04 18:57 ·
     1 個人推
    SHENG 真棒！恭喜媽祖保佑下順利完賽^^
    2014-05-05 09:16 ·
     1 個人推
    喬伊 謝謝各位的祝福！^^
    2014-05-05 10:02 ·
    qi1566 恭喜囉,加油呢
    2014-05-05 10:26 ·
     1 個人推
    Jason 恭喜完賽唷!!!
    2014-05-06 00:15 ·
     1 個人推
    Rubato 恭喜啦！(*^o^*)
    2014-05-09 09:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'35"00:11'33"
    305'57"00:17'30"
    406'11"00:23'41"
    507'26"00:31'07"
    606'21"00:37'28"
    707'42"00:45'10"
    806'15"00:51'25"
    906'51"00:58'16"
    1006'36"01:04'52"
    1106'43"01:11'35"
    1206'43"01:18'18"
    1307'33"01:25'51"
    1406'35"01:32'26"
    1507'54"01:40'20"
    1607'59"01:48'19"
    1706'49"01:55'08"
    1806'47"02:01'55"
    1907'17"02:09'12"
    2007'10"02:16'22"
    2106'40"02:23'02"
    21.003'48"02:23'10"

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