陳郁環 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳郁環高雄
ID 135054

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10.0 km | 01:03:18 | 06:19/km

日期: 2014-04-15 23:19 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 07'04" / 06'11" / 06'09" / 06'00" / 06'42" / 07'18" / 06'31" / 06'18" / 06'20" / 316'40" /

4月累積里程 : 50.19 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'11"	00:13'15"
3	06'09"	00:19'24"
4	06'00"	00:25'24"
5	06'42"	00:32'06"
6	07'18"	00:39'24"
7	06'31"	00:45'55"
8	06'18"	00:52'13"
9	06'20"	00:58'33"
9.7	06'20"	01:03'18"

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