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    ^ω^ 范豆 🇹🇼 苗栗
    ID 423723
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    ^ω^ 范豆 🇹🇼 
    2.0 km | 00:13:44 | 06:50/km
    日期: 2019-02-20 23:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 88 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(34)
    Pace: 06'53" / 06'50" / 03'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'52" (+00'03")1000 / 1000
    2
    06'49"  (13'42")
    		06'49"1000 / 2000
    3
    00'02"  (13'44")
    		03'37" 9 / 2009
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區97~11865~79%
    2:M馬拉松配速區118~13379~89%
    3:T乳酸耐力區133~13889~92%
    4:A無氧耐力區138~14692~97.5%
    5:I最大耗氧區146~15097.5~100%
    最大心率為150 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 45.44 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    陳國勝, 黃明發 和其他 4 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'53"00:06'53"
    206'50"00:13'43"
    2.003'26"00:13'45"

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