nice999(LDS超馬團) 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

nice999(LDS超馬團) 彰化
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nice999(LDS超馬團)

1.5 km | 00:08:43 | 05:49/km

日期: 2019-02-21 21:27 - 卡路里: 101 Cal - 總步數: 1502 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'42" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'42"

(05'42")

05'40"

1004 / 1004

173 / 101

2

03'01"

(08'43")

06'04" (+00'24")

496 / 1501

169 / 96

2月累積里程 : 210.62 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

shadow (LDS超馬團), 黃勝德和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
1.5	06'04"	00:08'43"

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