10.4 km | 00:58:39 | 05:39/km日期: 2019-02-27 19:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'18" / 05'59" / 05'37" / 05'32" / 05'26" / 05'34" / 05'31" / 08'10" / 05'36" / 05'28" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 380 / 10380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
275.95 km 
Mizuno WAVE AERO 16blue 累積 :
1133.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'59" | 00:12'17" |
| 3 | 05'37" | 00:17'54" |
| 4 | 05'32" | 00:23'26" |
| 5 | 05'26" | 00:28'52" |
| 6 | 05'34" | 00:34'26" |
| 7 | 05'31" | 00:39'57" |
| 8 | 08'10" | 00:48'07" |
| 9 | 05'36" | 00:53'43" |
| 10 | 05'28" | 00:59'11" |
| 10.4 | 05'22" | 01:01'14" |
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