3.1 km | 00:21:44 | 07:07/km日期: 2019-02-27 06:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'28" / 06'25" / 09'15" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+05'51") | 53 / 3053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'25" | 00:11'53" |
| 3 | 09'15" | 00:21'08" |
| 3.1 | 13'03" | 00:21'50" |
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