11.2 km | 01:04:08 | 05:44/km日期: 2019-02-27 18:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'02" / 05'55" / 05'34" / 09'44" / 05'15" / 05'10" / 04'58" / 04'49" / 04'27" / 04'22" / 05'45" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+01'20") | 609 / 3609 |
| 5 | | 02:05'13" (+01'04") | 33 / 3643 |
| 6 | | 05'34" (+01'25") | 1000 / 4643 |
| 7 | | 06'47" (+02'38") | 471 / 5114 |
| 8 | | 04'09" | 409 / 5523 |
| 9 | | 04'21" (+00'12") | 406 / 5930 |
| 10 | | 04'33" (+00'24") | 403 / 6333 |
| 11 | | 05'09" (+01'00") | 1000 / 7333 |
| 12 | | 04'33" (+00'24") | 1000 / 8333 |
| 13 | | 04'22" (+00'13") | 1000 / 9333 |
| 14 | | 04'25" (+00'16") | 1000 / 10333 |
| 15 | | 06'26" (+02'17") | 846 / 11180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
190.72 km 
Asics 虎走6 累積 :
446.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'55" | 00:12'57" |
| 3 | 05'34" | 00:18'31" |
| 4 | 09'44" | 00:28'15" |
| 5 | 05'15" | 00:33'30" |
| 6 | 05'10" | 00:38'40" |
| 7 | 04'58" | 00:43'38" |
| 8 | 04'49" | 00:48'27" |
| 9 | 04'27" | 00:52'54" |
| 10 | 04'22" | 00:57'16" |
| 11 | 05'45" | 01:03'01" |
| 11.2 | 06'11" | 01:04'08" |
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