10.1 km | 00:59:50 | 05:56/km日期: 2019-02-26 06:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'23" / 05'59" / 05'57" / 05'40" / 05'49" / 06'05" / 05'53" / 05'50" / 05'48" / 09'21" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" | 82 / 10082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'59" | 00:12'22" |
| 3 | 05'57" | 00:18'19" |
| 4 | 05'40" | 00:23'59" |
| 5 | 05'49" | 00:29'48" |
| 6 | 06'05" | 00:35'53" |
| 7 | 05'53" | 00:41'46" |
| 8 | 05'50" | 00:47'36" |
| 9 | 05'48" | 00:53'24" |
| 10 | 09'21" | 01:02'45" |
| 10.1 | 04'38" | 01:03'08" |
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