4.4 km | 00:31:40 | 07:11/km日期: 2019-03-02 15:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'52" / 05'16" / 07'22" / 28'08" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+02'50") | 404 / 4404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.56 km 
母子鱷魚 白色跟上來 累積 :
306.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 05'16" | 00:14'08" |
| 3 | 07'22" | 00:21'30" |
| 4 | 28'08" | 00:49'38" |
| 4.4 | 08'07" | 00:52'55" |
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