Vivi Pan 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Vivi Pan 高雄
ID 221345

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5.1 km | 00:49:22 | 09:39/km

日期: 2019-03-13 08:56 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'59" / 14'52" / 07'52" / 09'33" / 08'51" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'57"

989 / 989

2

14'53"

(21'46")

14'55" (+07'58")

996 / 1986

3

07'51"

(29'37")

07'50" (+00'53")

1001 / 2988

4

09'19"

(38'56")

09'32" (+02'35")

977 / 3965

5

08'19"

(47'15")

08'18" (+01'21")

1000 / 4965

6

01'37"

(48'52")

15'41" (+08'44")

102 / 5068

3月累積里程 : 42.69 km

Skechers Forza3 累積 : 462.8 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 5 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	14'52"	00:21'51"
3	07'52"	00:29'43"
4	09'33"	00:39'16"
5	08'51"	00:48'07"
5.1	10'56"	00:48'52"

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成績 : 05:56:41

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