黑柯 2019/03/13 訓練日誌

黑柯高雄
ID 3346

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黑柯

10.1 km | 00:54:33 | 05:25/km

日期: 2019-03-13 16:13 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 05'28" / 05'12" / 05'30" / 05'19" / 05'34" / 05'14" / 05'54" / 05'31" / 05'31" / 05'03" / 04'58" /

3月累積里程 : 114.80 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'12"	00:10'40"
3	05'30"	00:16'10"
4	05'19"	00:21'29"
5	05'34"	00:27'03"
6	05'14"	00:32'17"
7	05'54"	00:38'11"
8	05'31"	00:43'42"
9	05'31"	00:49'13"
10	05'03"	00:54'16"
10.1	04'55"	00:54'33"

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