Wen-huei Tai 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.0 km | 00:46:55 | 09:23/km

日期: 2019-03-28 18:29 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'18" / 09'11" / 08'38" / 09'29" / 10'14" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	09'11"	00:18'29"
3	08'38"	00:27'07"
4	09'29"	00:36'36"
5	10'14"	00:46'50"
5.0	30'09"	00:46'57"

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