闕文志 2019/03/28 訓練日誌

闕文志新北市
ID 187819

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闕文志

10.2 km | 00:54:17 | 05:19/km

日期: 2019-03-28 05:33 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'24" / 05'13" / 05'16" / 05'10" / 05'12" / 05'24" / 05'25" / 05'29" / 05'28" / 05'20" / 04'53" /

3月累積里程 : 370.99 km

mizuno WAVE EMPEROR JAPAN 3 (紅白) 累積 : 730.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Elaine🌸, 韋伶🇹🇼 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'13"	00:10'37"
3	05'16"	00:15'53"
4	05'10"	00:21'03"
5	05'12"	00:26'15"
6	05'24"	00:31'39"
7	05'25"	00:37'04"
8	05'29"	00:42'33"
9	05'28"	00:48'01"
10	05'20"	00:53'21"
10.2	04'52"	00:54'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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