許文卿 2019/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

許文卿高雄
ID 6055

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5.5 km | 00:36:47 | 06:43/km

日期: 2019-04-13 05:10 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'52" / 06'29" / 06'23" / 06'26" / 07'19" / 11'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51" (+00'28")

1000 / 1000

2

06'29"

(13'20")

06'29" (+00'06")

1000 / 2000

3

06'23"

(19'44")

06'23"

1000 / 3000

4

06'25"

(26'10")

06'25" (+00'02")

1000 / 4000

5

07'18"

(33'29")

07'18" (+00'55")

1000 / 5000

6

03'18"

(36'47")

07'04" (+00'41")

466 / 5466

高雄

許文卿

·

4月累積里程 : 263.22 km

TCX 上傳 | 5 years ago

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·

觀看另 1 則留言

許文卿 5K沒電

2019-04-13 13:34 ·

1 個人推

Yu-hui Huang 感謝陪伴

2019-04-13 19:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'29"	00:13'21"
3	06'23"	00:19'44"
4	06'26"	00:26'10"
5	07'19"	00:33'29"
5.5	11'17"	00:38'45"

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