12.1 km | 01:32:41 | 07:39/km日期: 2019-04-10 20:30 - 平均心率: 175 - 卡路里: 1012 Cal - 總步數: 15010 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'37" / 07'15" / 07'12" / 07'14" / 09'10" / 07'12" / 07'25" / 07'12" / 09'17" / 07'21" / 07'20" / 07'22" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 1000 | 154 / 84 |
| 2 | | 07'18" (+00'07") | 1000 / 2000 | 157 / 86 |
| 3 | | 07'11" | 1001 / 3001 | 158 / 87 |
| 4 | | 07'19" (+00'08") | 1001 / 4003 | 158 / 86 |
| 5 | | 09'07" (+01'56") | 1002 / 5005 | 181 / 60 |
| 6 | | 07'13" (+00'02") | 1002 / 6008 | 159 / 86 |
| 7 | | 07'26" (+00'15") | 1000 / 7008 | 157 / 85 |
| 8 | | 07'13" (+00'02") | 1001 / 8009 | 157 / 87 |
| 9 | | 09'21" (+02'10") | 1001 / 9010 | 177 / 60 |
| 10 | | 07'23" (+00'12") | 1000 / 10010 | 157 / 85 |
| 11 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 11011 | 157 / 86 |
| 12 | | 07'23" (+00'12") | 1000 / 12012 | 157 / 86 |
| 13 | | 07'07" | 86 / 12098 | 152 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
88.79 km 
Asics GT2000 5 累積 :
977.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'15" | 00:14'52" |
| 3 | 07'12" | 00:22'04" |
| 4 | 07'14" | 00:29'18" |
| 5 | 09'10" | 00:38'28" |
| 6 | 07'12" | 00:45'40" |
| 7 | 07'25" | 00:53'05" |
| 8 | 07'12" | 01:00'17" |
| 9 | 09'17" | 01:09'34" |
| 10 | 07'21" | 01:16'55" |
| 11 | 07'20" | 01:24'15" |
| 12 | 07'22" | 01:31'37" |
| 12.1 | 10'44" | 01:32'41" |
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