6.0 km | 00:31:20 | 05:12/km日期: 2019-04-10 21:17 - 平均心率: 169 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'20" / 05'17" / 05'24" / 05'11" / 05'17" / 04'50" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'17" | 00:10'37" |
| 3 | 05'24" | 00:16'01" |
| 4 | 05'11" | 00:21'12" |
| 5 | 05'17" | 00:26'29" |
| 6 | 04'50" | 00:31'19" |
| 6.0 | 04'22" | 00:31'22" |
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