Zia 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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3.8 km | 00:21:04 | 05:34/km

日期: 2019-04-22 23:02 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'48" / 05'32" / 05'35" / 05'21" /

4月累積里程 : 317.96 km

Y拖累積 : 1839.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和林士程說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'32"	00:11'20"
3	05'35"	00:16'55"
3.8	05'21"	00:21'04"

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成績 : 05:56:41

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