7.1 km | 00:47:18 | 06:41/km日期: 2019-04-30 06:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'05" / 06'46" / 11'08" / 06'52" / 06'35" / 06'30" / 06'14" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 65 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
240.30 km 
母子鱷魚 第三代 海洋藍-3 累積 :
957.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'46" | 00:13'51" |
| 3 | 11'08" | 00:24'59" |
| 4 | 06'52" | 00:31'51" |
| 5 | 06'35" | 00:38'26" |
| 6 | 06'30" | 00:44'56" |
| 7 | 06'14" | 00:51'10" |
| 7.1 | 06'18" | 00:51'35" |
留言 
展開計圈分析
