Super 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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5.2 km | 00:33:06 | 06:21/km

日期: 2019-04-28 17:42 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'29" / 06'15" / 06'27" / 06'35" / 05'52" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'24" (+00'29")

996 / 996

2

06'14"

(12'37")

06'13" (+00'18")

1001 / 1998

3

06'34"

(19'11")

06'32" (+00'37")

1004 / 3002

4

06'35"

(25'46")

06'30" (+00'35")

1011 / 4013

5

05'58"

(31'44")

05'55"

1008 / 5021

6

01'12"

(32'56")

06'22" (+00'27")

188 / 5209

4月累積里程 : 56.20 km

Nike黑色 ZOOM WINFLO 4 累積 : 1700.3 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'15"	00:12'44"
3	06'27"	00:19'11"
4	06'35"	00:25'46"
5	05'52"	00:31'38"
5.2	06'11"	00:32'56"

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