9.1 km | 01:11:12 | 07:49/km日期: 2019-05-12 06:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'23" / 09'02" / 07'26" / 08'21" / 07'56" / 07'12" / 07'50" / 07'47" / 07'34" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" | 102 / 9102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 09'02" | 00:16'25" |
| 3 | 07'26" | 00:23'51" |
| 4 | 08'21" | 00:32'12" |
| 5 | 07'56" | 00:40'08" |
| 6 | 07'12" | 00:47'20" |
| 7 | 07'50" | 00:55'10" |
| 8 | 07'47" | 01:02'57" |
| 9 | 07'34" | 01:10'31" |
| 9.1 | 06'49" | 01:11'13" |
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