10.2 km | 00:58:04 | 05:41/km日期: 2019-05-16 18:25 - 平均心率: 176 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'33" / 05'53" / 05'46" / 05'33" / 05'28" / 06'02" / 05'42" / 05'24" / 05'42" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 251.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'33" | 00:11'30" |
| 3 | 05'53" | 00:17'23" |
| 4 | 05'46" | 00:23'09" |
| 5 | 05'33" | 00:28'42" |
| 6 | 05'28" | 00:34'10" |
| 7 | 06'02" | 00:40'12" |
| 8 | 05'42" | 00:45'54" |
| 9 | 05'24" | 00:51'18" |
| 10 | 05'42" | 00:57'00" |
| 10.2 | 05'22" | 00:58'04" |
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